３泊４日（-３kg）　茨城県　女性　４０才
驚き　その１．若い女の子が多いコト!!　家族とＰＣ以外　人と話すのは久しぶり、しかも娘と同じくらい？対応が「キョドウフシン」だったかも･･･その２．断食を始めてもお腹が空かない、不思議です。街で食べ物を見ても平気でした。「うなぎ」の香りは少しそそられたケド　その３．展望台からの景色とても良かった。おじいちゃんに追い越され、フラフラで登って行ったかいがありました。　その４．手術後の肺の痛みがなくなった。トゲが刺さるような痛み、再手術かも…と思ってました、２日目痛みがやわらぎ「気のせい??」と４日目気のせいではなかった、まったく痛みがない!!スゴイよ!!短期間でしたが、ダイエットしながら健康ななりました。本当にありがとうございます。　２週間前「肉、魚を控え、野菜中心の食事をしてください」と先生よりあり、肉を１/４にして野菜を多く食べました。(道場に来る)断食前日には１．５kg減ってました。１．５＋３　計４．５kg減　また来ます！！　今度はー１０kgを目標に･･･
（メタボ劇場　プロローグ）
禁煙と育児のストレス（１．５kg増）→エステ３０万円（３kg減）→リバウンド（６kg増）→スポーツクラブ・外食（±０kg）→入院・手術（３ｋｇ減）もっと痩せなさいと言われる→明日からダイエット・今日は沢山食べておこう×数回（３ｋｇ増）→テレビに「豚」や「とど」が出ると子供に「お母さんだ」と言われる・昔のスカート　太ももではける…→道場のHPを見つけ連絡